עידו ברנע

כמה מילים

עידו ברנע הוא מאמן כושר ויוצר תוכן מוביל בזירת הפיטנס הישראלית ברשתות החברתיות, שהצליח לבנות סביבו קהילה ענפה ופעילה. מקצועיות וגישה מאוזנת: התוכן שהוא מעלה מתרכז בפרקטיקה – טכניקות אימון מדויקות, עקרונות תזונה מבוססי מחקר ומתן דגש על תהליכים הדרגתיים ובריאים, ללא הבטחות לפתרונות מהירים.